Bệnh đái tháo đường là một tình trạng mạn tính có thể dẫn đến một số biến chứng nghiêm trọng bao gồm: Bệnh tim, đột quỵ, bệnh thận và mù lòa…
Gan nhiễm mỡ là tình trạng tích tụ các chất béo trong tế bào gan. Bình thường có một số chất béo ở trong gan, nhưng nếu hơn 5% trọng lượng gan là chất béo, thì được gọi là gan nhiễm mỡ.
Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) là dạng gan nhiễm mỡ phổ biến nhất. NAFLD có thể bao gồm từ tích tụ chất béo đơn giản (máu nhiễm mỡ) đến viêm gan nhiễm mỡ không do rượu (NASH), đây là một dạng bệnh nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến xơ gan hoặc suy gan. NAFLD có thể được kích hoạt bởi béo phì, đái tháo đường hoặc các yếu tố di truyền... Những người mắc bệnh đái tháo đường rất dễ bị gan nhiễm mỡ. Điều này là do lượng đường trong máu cao có thể gây hại cho gan. Ngoài ra, kháng insulin, thường thấy ở bệnh đái tháo đường type 2, có thể gây tích tụ chất béo trong gan.
2. Các dấu hiệu cảnh báo của bệnh gan nhiễm mỡ
Trong hầu hết các trường hợp, bệnh gan nhiễm mỡ không liên quan đến bất kỳ triệu chứng nào cho đến khi nó tiến triển thành xơ gan hoặc suy gan. Tuy nhiên, những dấu hiệu sau đây có thể là cảnh báo cho thấy sự hiện diện của gan nhiễm mỡ.
Bụng có ngấn mỡ: Nếu tích trữ phần lớn chất béo quanh eo, đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn bị bệnh gan nhiễm mỡ.
Luôn mệt mỏi: Bệnh gan nhiễm mỡ có thể khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi.
Chán ăn: Nếu bạn không muốn ăn, đó có thể là dấu hiệu cho thấy gan của bạn không thể xử lý chất béo đúng cách.
Đau bụng: Đau vùng bụng trên, bên phải thường thấy ở bệnh gan nhiễm mỡ.
3. Chẩn đoán bệnh gan nhiễm mỡ như thế nào?
Do hầu hết những người bị bệnh gan nhiễm mỡ đều không có triệu chứng gì nên cần phải làm xét nghiệm máu hoặc chụp hình ảnh để chẩn đoán.
Siêu âm bụng là cách dễ nhất để chẩn đoán sự hiện diện của mỡ trong gan. Một số xét nghiệm máu (được gọi là xét nghiệm chức năng gan) cũng hữu ích trong việc phát hiện gan nhiễm mỡ, đặc biệt nếu nó đã tiến triển đến giai đoạn NASH.
Việc chẩn đoán và điều trị sớm bệnh gan nhiễm mỡ có thể ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng như xơ gan hoặc suy gan. Do đó, điều quan trọng đối với tất cả những người mắc bệnh đái tháo đường là phải siêu âm vùng bụng và kiểm tra chức năng gan thường xuyên, ngay cả khi họ không có bất kỳ triệu chứng nào.
4. Làm thế nào để ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ?
Có một số điều bạn có thể làm để ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ:
Dưới đây là một số gợi ý về chế độ ăn uống cụ thể giúp bạn có những lựa chọn lành mạnh:
Chia sẻ bài viết lên